September 24th, 2013

Про починку головы

Поражаюсь иной раз мыслям людей. Вот, например, взять такой пример, как депрессия. Периодически постоянно возникают люди, которые пишут о том, как бороться с депрессией. Озвучивают мысли, что "депрессия -- это фигня", и что надо просто "поглядеть на мир", "посидеть с друзьями", "заняться спортом, спать, и хорошо питаться". При этом те же самые люди, когда у них ломается автомобиль, стиральная машина, компьютер, тут же выкидывают лапки кверху и сдаются специалистам. А ведь автомобиль на пятнадцать порядков проще в устройстве, починке и эксплоатации, чем человеческий мозг. И ни один из этих людей тут не видит двойного стандарта. Работу должен делать специалист -- он её сделает лучше, быстрее, и качественнее. Это относится и к ремонту компьютера, и автомобиля, и человеческого мозга.

В обществе, к сожалению, существует стигма "у него/неё не всё в порядке с головой" -- как клеймо. Поэтому сдаваться психиатру считается позорным. Совершенно дурацкий стереотип. Полностью здоровых людей вообще нет. Есть не до конца обследованные :) А если учесть то, настолько сложнее мозг в устройстве любого другого органа...

Вот взять человеческое сердце. Казалось бы -- мешок, мышцы, и клапаны. Чего тут такого сложного? Ан есть целое отделение медицины, кардиология. И на каждого специалиста в области кардиологии -- электрофизиолога, интервенционного кардиолога, ядерного кардиолога, и т.д. -- надо дополнительно учиться 4-5 лет! И всё равно 90% случаев заболеваний сердца -- это наследственность, с которой почти ничего сделать нельзя (хотя подвижки в генной терапии есть). Если папа с мамой померли от инфаркта миокарда в 45 лет -- ну, сынок, тово, морально готовься.

А тут -- мозг. Про который до сих пор понятно хорошо если 10%. Он вот такой вот нам достался сквозь миллионы лет эволюции от силурийских протоящеров. Вот книжка про мозг есть хорошая, так и называется -- "Ляп: Бессистемная Эволюция Человеческого Разума". Потому что ляп и есть. И разбираться в нём должен специалист.

То, что у всех нас есть мозг, даёт нам ошибочное мнение, что мы знаем, как с ним обращаться. А с ним не так всё легко. И простые рецепты типа "спать, хорошо кушать, и заниматься спортом" -- они, безусловно, полезны, но не более, чем пристёгивание ремнями безопасности во время вождения автомобиля. Это делать, конечно, надо, но значительно важнее уметь хорошо управлять автомобилем и не лихачить.