Ютуб на помощь. Абсолютно великий ресурс. Намного круче гугла, ведь как известно, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.
Кто до сих пор, как я дурак, не знает, как правильно "настроить" туристический рюкзак -- рекомендую посмотреть следующее видео: