Вчера сходил. Эх, до чего же истосковалось тело по серьёзной нагрузке (например -- в приседании)! Во где радость-то была, от общения со штангой-матушкой. Эндорфины, знаете, никто не отменял.
Спал как убитый.
Силёнка, конечно, стала немного не та -- в отжимании от брусьев немного покорячился. Но большие мышцы деградируют медленнее маленьких, и показатели в приседании почти не упали.
Не понимаю людей, которые не занимаются спортом. Если их обычное состояние -- такое, как было у меня позавчера, то могу только посочувствовать.