nlothik (nlothik) wrote,
nlothik
nlothik

Выпивающим на заметку

Именно поэтому у меня есть правило -- никакого алкоголя после 6 вечера. Иначе будет не сон, а сплошное мученье.

Originally posted by gutta_honey at Влияние алкоголя на сон
Многие полагают, что пропустить рюмочку или даже бутылочку спиртного на ночь — дело полезное. Существует точка зрения, что алкоголь не только «успокаивает нервы», но и улучшает сон.

В действительности вечерняя доза алкоголя оказывает совершенно противоположное действие.

http://apteka.ru/info/articles/zdorovyy-obraz-zhizni/bakhus-morfeyu-ne-tovarishch/
Tags: медицина, рекомендую
Subscribe

  • Политический кофе

    Вот есть такое распространённое и распропагандированное (вполне известно кем) понимание капитализма как системы, построенной на жажде наживы и…

  • Не всё так плохо

    Моя гневная телега по поводу национальных особенностей преподавания математики в начальной школе получила довольно простой ответ: дети всё же умеют…

  • Как в Америке преподают математику

    Извиняюсь за матюги, но выбесило. Очередная чушь-бредятина от местной системы преподавания основ математики и горячий привет от Common, блядь,…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments