Дак всё дергание как рукой сняло!! Но не хочу принимать это в виде мела. Надо будет пойти сыра купить какого-нибудь вкусного. Также выяснилось, что очень много кальция в таких любимых мною продуктах как сардины и йогурт. Йогурт я, правда, и так каждый день ем, но надо будет усилить напор.
Интересно, а много ли кальция в шпротах? Они на мой взгляд вкуснее сардин.