Category: отзывы

Ссылкосборник на посты

Перевод статьи Кейси Батта "Правила продуктивных тренировок с отягощениями для натуральных атлетов":

Начало: http://nlothik.livejournal.com/1391.html
Продолжение: http://nlothik.livejournal.com/1753.html
Продолжение: http://nlothik.livejournal.com/1867.html
Продолжение: http://nlothik.livejournal.com/3029.html
Продолжение: http://nlothik.livejournal.com/3128.html
Продолжение: http://nlothik.livejournal.com/4035.html
Продолжение: http://nlothik.livejournal.com/4327.html
Продолжение: http://nlothik.livejournal.com/4384.html
Продолжение: http://nlothik.livejournal.com/4668.html
Окончание: http://nlothik.livejournal.com/4918.html

Как правильно заниматься со штангой, программа занятий Кейси Батта:

Начало. Программа №1: http://nlothik.livejournal.com/7375.html
Продолжение. Программа №2: http://nlothik.livejournal.com/7761.html
Продолжение. Программа №3: http://nlothik.livejournal.com/8299.html
Продолжение. Программа №4: http://nlothik.livejournal.com/9012.html
Продолжение. Программа №5: http://nlothik.livejournal.com/9899.html
Конечная программа. Программа №6: http://nlothik.livejournal.com/10655.html
Продолжение программы №6: http://nlothik.livejournal.com/145486.html

Про жратву:

Как приготовить обалденный бифштекс: http://nlothik.livejournal.com/19781.html
Бифштекс без гриля, в чугунной сковородке: http://nlothik.livejournal.com/307072.html
Что такое "барбекю": http://nlothik.livejournal.com/1009.html
Как самому приготовить барбекю: http://nlothik.livejournal.com/106072.html
Ленивое барбекю: http://nlothik.livejournal.com/321948.html
Бифштекс сухого вызревания: http://nlothik.livejournal.com/477078.html

Мои прочие хобби:
Установка оптического прицела на карабин Симонова: http://nlothik.livejournal.com/195031.html
Как я ставлю оптику на Ремингтон-700: http://nlothik.livejournal.com/497025.html
Немного об оптических прицелах: http://nlothik.livejournal.com/497507.html

Другие статьи:
Пузология или как наиболее эффективно сбрасывать вес: http://nlothik.livejournal.com/489687.html
Почему в Америке напряжение 120 вольт: http://nlothik.livejournal.com/487487.html
Зачем надо заниматься спортом: http://nlothik.livejournal.com/482694.html

Был у хошиминов

Стоит ли говорить, что я обожаю ходить в этнические магазины. Там можно найти абсолютно восхитительные вещи ценой за три копейки.

Например, у абреков можно купить халяльную баранину или халяльную курицу. Причём, по каким-то дореволюционным ценам, плюс халяльная курица — на порядки вкуснее набитого антибиотиками бройлера из супермаркета для белых обезьян. Баранина прекрасна по сравнению с австралийской и новозеландской, которая продаётся в супермаркетах. Причём, в супермаркетах заряжают за неё совершенно невменяемые деньги — 40 рублей за килограмм рёбрышек барашка, оягребу. Также у абреков можно купить целый пакет специй (напримёр, сушёного укропа) за два рубля. В супермаркете с тебя сдерут четыре за пузырёк.

А у хошиминов можно купить, например, газ для туристической плитки. В обычном магазине газ стоит три рубля за один картридж. У хошиминов ЧЕТЫРЕ картриджа стоят 6 рублей. Выводы делайте сами. Да, я довольно часто их использую. Когда жарю рыбу, например, я жарю её на улице. Иначе потом весь дом будет пахнуть рыбой. Да, рыбу также очень выгодно покупать у хошиминов. Она стоит сущие копейки по сравнению с супермаркетом — даже такая, как красный морской окунь (red snapper), за который в супермаркете заряжают тридцать рублей за килограмм (оягребу).

То же самое можно сказать про восточные приправы. У хошиминов банальная куркума стоит сущие копейки.

Кроме того, у хошиминов можно найти такие знакомые советскому человеку вещи, как ВОБЛА!!!!

Половину уже сожрал:

Вы не смотрите на этикетку, мол, какая-то это рыба на гриле. Это обыкновенная ВОБЛА, только с острыми специями.

Mirrored from Лабораторный Журнал №6.

Компьютерные игры в стиле 1950х

Давненько у нас не было рубрики “Из говна и палок”.

Знакомьтесь, компьютерная игра “Груз Урана и Космические Пираты”. 1955 год. 5-битная логика, и при этом ни одной радиодетали. Уважаю. Особенно по состоянию на 1955 год — обалдеть, как круто.

Mirrored from Лабораторный Журнал №6.

Лучший памятник Ганди

В связи с очередным обострением в Индии:

Ну, в-общем-то, по мощам и елей. В отличие от общепринятого позитивно-святого имиджа, который придают Ганди, настоящий Ганди был:

1. Расистом (касты-то он отменять не собирался, касты — это вполне в духе индуизма)
2. Антисемитом (см. его позиции по поводу создания Израиля)
3. Сексуально неудовлетворённым и религиозно прибабахнутым на всю лысую башку

Но это не самое плохое. Самое плохое — это то, что во время раздела Индии произошёл крупнейший в истории человечества гуманитарный кризис. Это 10-12 миллионов беженцев, и дикая межконфессиональная резня (“добрые” индуисты резали “злых” муслимов и наоборот). Общий итог — минимум миллион человек погибло.

Что сделал Махатма ради того, чтобы хоть как-то прекратить этот бардак? НИ-ЧЕ-ГО. Пассивно сдриснуть в кусты, где заниматься ненасильственным протестом — это да, это он мог. А что-то сделать по поводу религиознутых карателей, которые перерезали миллион человек — это нет, не дело для “отца нации”.

Вот нехай теперь и посветится по ночам.

Mirrored from Лабораторный Журнал №6.

Линуксоводам на заметку

Ну, за дружбу народов!

Офигеть, моя любимая Металлика на концерте в Москве сыграла “Группу Крови” Кино, причём спели на русском языке. Пел басист Роберт Трухильо, что логично — он говорит на испанском (хоть и хреново), а произношение испанского очень близко к русскому языку, так что у него в русском должен быть акцент меньше, чем у других участников группы.

Вот это я понимаю — дружба народов! Всё же как не кинь, а сходств у людей всех стран значительно больше, чем различий. Клинтонихи, Сказочные и прочие пидарасы успешно рассорили две великие нации, но нормальные люди плевать на политиков хотели. Простым людям делить решительно нечего; да и и как раз у США и России по-моему, больше общего, чем у США или России с той же Европой. В мой последний заезд в Россию я побывал в большом количестве заведений и меня поразило, насколько американскими были эти места. Boston Seafood & Bar, что у метро Белорусская, так вообще не отличается от хорошего американского ресторана в Бирмингеме, что в нашем штате. Только язык, на котором разговаривают посетители, выдаёт его местоположение.

Короче, молодцы металликовцы. Так держать.

PS: Интересное сочетание тегов — “музыка” и “политика” в одном посте 🙂

Mirrored from Лабораторный Журнал №6.

Арабское

После просмотра сериала “Фауда” резко заинтересовался всякой арабской тематикой. В самом деле, арабских стран 22 штуки, и в них живёт пол-миллиарда рыл, а я про них знаю очень мало. Ну, кроме того, что они в большинстве мусульмане и того, что я знаю про ислам.

В частности, интересно было заслушать арабскую музыку. Когда я изучал музтеорию, препод нам сказал, что в мире есть три подхода к написанию музыки: европейский, африканский, и арабский. Европейский — это упор на гармонию. Все эти Бахи с полифониями и многослойные гармонии в музыке группы “Абба” — это оттуда. Африканский — это упор на ритм. Это, например, полиритмы, как у Закира Хуссейна. Ну, и сильно выродившаяся до тупизны ветвь — рэп-музыка. А арабский подход — это упор на мелодию. Сложную мелодию, с множеством интонаций и прочего. Настоящий рок, кстати, успешно сочетает все три подхода, за что я его и ценю :)))

Я послушал — и точно. Мелодия в арабской музыке есть (и довольно сложная), а гармоний — нет. И ритм простенький совсем. Музыкальные инструменты, в отличие от европейской музыки, когда поёт вокалист, только ему подпевают, а не ведут свою линию.

Примеры:


Во втором примере это меньше выражено, тут уже есть заметное европейское влияние. Напоминает, кстати, советскую эстрадную музыку :)))

В любом случае, было интересно послушать в машине — не слушать же то говно, что сейчас играют на радио под видом музыки.

Mirrored from Лабораторный Журнал №6.

Кулинарный хак

Если надо приготовить картофельное пюре, вместо того, чтобы картофель чистить, потом долго отваривать и так далее, значительно проще взять нужное количество картофеля, наколоть его вилкой или ножом (чтобы не взорвался), запечь в микроволновке, а потом выковорить готовый картофель из кожуры и сделать пюре. Это минимум в три-четыре раза быстрее; кроме того, удивительное дело, но заодно получается значительно вкуснее, так как вкус из картошки не уходит в воду.

Mirrored from Лабораторный Журнал №6.

жратва

Котлеты по-американски

Американцы не готовят котлет в русском понимании этого слова. То-есть, существуют гамбургеры, но это несколько другое -- фарш попроще, в большинстве случаев это просто прокрученное мясо без всяких добавок, разве что могут вмешать приправ или соусов, воды для сочности.

Но американцы готовят то, что можно по-русски назвать "мясной рулет". Только мясной рулет в русском понимании этого слова обычно чем-то фарширован, и больше походит на крупные зразы. Или же готовится из тонкого куска мяса, в которое завёрнута какая-то начинка.

Короче, нечто среднее между котлетами и рулетом: meatloaf, мясной батон.


Занимает он тот же сегмент, что и русские котлеты -- такая очень домашняя, уютная пища. То, что называется по-английски "comfort food". И, что немаловажно -- не очень дорогая. Это ж не бифштекс.

Рецептов много, но этот -- мой любимый.

Read more...Collapse )
юмор

Картинки

Думал написать чего-нибудь дурацкое на 1 апреля. Типа, как я прозрел и побегу голосовать за Трампа. Ну, иль за Хиллари -- без разницы, два сапога пара. "Оба хуже" ©

Но не фанат я всяческих обманов и мистификаций. Посему в посте будут коты и вооружённые красотки.

Начнём, конечно, с котов.



К ней не подходи -- у неё в трусах огонь!

Read more...Collapse )